WORKSHOP PROBIÓTICA INTERNACIONAL 2012

WORKSHOP PROBIÓTICA INTERNACIONAL

DE TREINAMENTO E NUTRIÇÃO ESPORTIVA 2012

                                   2º artigo de 8

FLEX WHEELER

   

Conhecido como o sultão da simetria, contou que adolescente veio do gueto, e que as artes marciais e o treinamento com pesos era uma fuga dos problemas em geral.

“Eu venho de um bairro muito pobre que nele, havia muitas gangues, e não queria fazer parte destas gangues”. Disse que ao chegar no colegial, seu pai era seu treinador de futebol americano, porém relatou: “a escola não me queria por ser muito magro e meu pai me falou que se eu jogasse, participasse do futebol americano certamente iria me machucar devido a minha pequena estrutura física.”

A partir deste ponto, Flex entrou para uma academia, onde havia muitos bodybuilders, que por sua parte, lhe diziam: “você possui uma ótima simetria, e harmonia entre os grupos musculares.” Um dos atletas que lá treinavam me falou que eu deveria competir em um torneio de fisiculturismo, mas eu nem sabia como fazer as poses e quais eram”.

Segundo Wheeler, em seu primeiro campeonato, ele colocou uma sunga foi ao palco, e baseado nas poses dos atletas que ele via na academia onde treinava, iniciou a sua rotina de poses. Entretanto, afirma, “as artes marciais eram a minha maior paixão, e ao me aposentar do fisiculturismo, vou voltar para as artes marciais.”

Ainda sobre as artes marciais, após ter vencido o campeonato estadual, Wheeler ainda não sabia qual caminho seguir, mas como mostram os fatos, teve uma inclinação maior para o fisiculturismo.”

Mr. Wheeler relatou “o esporte é que escolhe a você e não você que escolhe o esporte”. “o fisiculturismo que me escolheu”. Explicou que um dos seus primeiros parceiros de treino foi o Cris Cormier também conhecido como (The real Deal). Sobre o fisiculturismo mencionou “é muito caro comer de maneira saudável e para manter a dieta, tinha que arrumar um trabalho”.

Assim como Ronnie Coleman, Flex entrou para polícia e ficou durante algum tempo. Mas, queria tentar novamente a carreira no fisiculturismo, e caso não desse certo ele arrumaria outro trabalho. E com garra, determinação, persistência, obteve um grande êxito e uma carreira de muito sucesso no fisiculturismo, onde acumulou diversos títulos e recordes.

Hoje com 47 anos de idade, conta que “não é porque você está mais velho que você não é capaz de atingir suas metas, é possível sim realizar seus sonhos em qualquer idade. A forma como a nossa mente trabalha, implica na maneira de como o nosso corpo irá responder”.

Após esta introdução, Wheeler deu inicio a sessão de perguntas e respostas. Umas das primeiras perguntas foi:

Ouvinte: Qual a sua maior motivação para treinar e competir?

Flex Wheeler: “A maior motivação que eu tinha, era que eu odiava perder e também a quantidade de dinheiro que poderia ganhar, mas, sempre fui estimulado a vencer”.

Ouvinte: Qual era seu nível de treinamento?

Flex Wheeler: “Eu ia para academia para destruir os pesos! Eu sempre levava meu corpo ao limite e queria realizar um treinamento incrível. Ao final de cada treino, ficava literalmente exausto”.

Wheeler deixou uma mensagem para aqueles que estão iniciando nos treinamentos com o intuito de seguir os caminhos do fisiculturismo. “utilize a sua genética da melhor maneira possível, não adianta você usar o mesmo tipo de treino que eu usava, ou que qualquer outro atleta usa, porque cada um é de um jeito. Procure buscar formas de treinar que funcionem bem para o seu tipo genético, e estabeleça objetivos para atingir a melhor forma física em seu corpo”.

Ouvinte: Qual a melhor forma para realizar os exercícios aeróbicos?

Flex Wheeler: “Acredito que a melhor maneira é pela manhã logo ao acordar e depois outro bom momento para treinar a parte cárdio é antes de dormir, sendo que o motivo disso é fazer você queimar mais calorias mesmo quando o seu corpo está em repouso”. “Então se você está objetivando perder gordura esses são dois momentos interessantes para serem aproveitados”.

Ouvinte: Quais são os suplementos essências que não podem faltar no seu dia a dia?

Flex Wheeler: “Bem, os complementos que não podem faltar são as vitaminas e os minerais que auxiliam na força, bem como na resistência muscular, principalmente assessoram a desenvolver os músculos, além disso, sem sombra de dúvidas uma boa fonte de proteínas, e lembre-se que os suplementos devem ser acompanhados por aquilo que você come”.

Ouvinte: Que tipo de estratégia você utilizava nos três dias que antecediam as competições?

Flex Wheeler: “Eu diminuía o sódio, antes, porém, acerca de três semanas, eu bebia muita água, com isso meu físico entendia que eu necessitava eliminar muita dessa água que estava sendo ingerida, e exatamente nos três dias antes do torneio, eu parava de beber água, só que e corpo achava que eu iria continuar a beber bastante, mesmo estando bem desidratado, com isso continuava a eliminar mais líquidos trazendo maiores detalhes aos meus grupos musculares”.

Flex Wheeler afirma: “Se você tem um trabalho, os seus treinamentos não podem vir antes. Quando vamos para a academia, nós fisiculturistas profissionais estamos sendo pagos para fazer aquilo. Para nós, a sala de musculação em uma academia é o nosso escritório”. Antes de me tornar um fisiculturista profissional, eu tinha trabalho comum, e tudo girava ao redor da minha rotina. “Muitas pessoas colocam os treinos sempre em primeiro lugar, e isto não deveria acontecer.”

E também o delicado tema foi abordado, penso que já sabe do que estou falando, mas para ser mais claro me refiro aos esteróides e drogas anabólicas.

Ouvinte: Qual sua opinião sobre essa questão esteróides e drogas anabólicas?

Flex Wheeler: “Eu não uso mais estas palavras, (esteróides anabolizantes). Acho que são palavras muito primitivas, então o termo que eu uso para o que fazia quando competia é (tecnologia), Aproveitando o gancho da resposta de Flex eu me lembro daquela famosa frase (não é feitiçaria é tecnologia), mas, voltando ao assunto, segue a resposta de Wheeler “na minha época era uma coisa normal de ser feita, e há 20 anos não se tinha muita escolha, até pelo fato de que os suplementos antigos possuíam muito açúcar e não se tinha nada técnico por trás para se alcançar certos objetivos”. “Contudo, atualmente temos as técnicas necessárias para atingir as metas sem o uso da (tecnologia), ou seja, hoje, as pessoas tem uma escolha, entre usar produtos suplementares para ter um bom físico, ou ir para o lado negro, porém caso escolha o lado negro, tenha responsabilidade e procure estudar sobre e bem como profissionais que auxiliem neste aspecto”. E disse mais: “ você pode usar qualquer tipo de droga tecnológica em vários esportes que não irá morrer no dia seguinte como por exemplo, uma pessoa pode ingerir determinada quantidade de bebida alcoólica e a pode morrer. “Entre outras drogas, o que pode ocorrer, é acabar tendo complicações após anos de uso” disse Wheeler.

Pois é, como diz o ditado: a diferença entre veneno e o remédio, é a dose.

Depois dessa resposta que Flex deu, eu que aqui escrevo esta matéria, me pergunto: será que ele utilizaria apenas os suplementos para competir se fosse nos dias de hoje? Eu não acredito, até porque ele mesmo falou que odeia perder. Por isso, acho que seria mais um motivo de usar toda a (tecnologia) para vencer os fisiculturistas de hoje especialmente porque os atletas atuais, cada vez mais apresentam o físico mais volumoso. 

Atualmente Flex Wheeler procura manter seus treinamentos de forma muito mais leve onde visa apenas sustentar sua forma, longe é claro, do que já foi um dia.   

WORKSHOP PROBIÓTICA INTERNACIONAL 2012

WORKSHOP PROBIÓTICA INTERNACIONAL

DE TREINAMENTO E NUTRIÇÃO ESPORTIVA 2012

1° artigo de 8

Por Dário Rubens Ferreira

Você que não pode estar presente no workshop internacional Probiótica 2012, poderá ler os detalhes nesta série de artigos, sobre os vários seminários que aconteceram neste evento. Que sem dúvida, objetivou trazer muitas informações sobre treinamento e nutrição da atualidade, através de convidados especiais. Confira!     

No dia 15 de Dezembro de 2012, a Probiótica proporcionou mais um evento especial, um workshop internacional de treinamento e nutrição esportiva. O evento foi na faculdade Mackenzie, no campus Higienópolis. Este evento contou com a presença de grandes nomes do fisiculturismo. Dennis James e Flex Wheeler, que estiveram em 2011, e os novos rostos. O veterano Toney Freeman, o apresentador atual do Mr. Olympia Bob Cicherillo, o treinador de atletas Hany Rambod e o nosso atleta brasileiro Eduardo Correa.

Na abertura, o diretor executivo da Probiótica Marcelo Bella (foto a esquerda) explanou um pouco da sua história no meio esportivo e citou: “A coisa mais vibrante após trinta anos de trabalho árduo é lembrar que iniciei minha carreira como assistente de professor em uma sala de musculação.” “Naquela época meus objetivos eram me tornar um profissional de educação física e personal trainer”. “Algum tempo depois, notei que o Brasil era um país com grande potencial para desenvolver o conhecimento em nutrição esportiva a fim de aprimorar a suplementação e investir mais no esporte”.

 

Marcelo Bella disse: “A minha primeira ação em prol do esporte, foi como diretor de marketing da confederação brasileira pela IFBB. Isto me despertou o interesse em trabalhar na indústria de suplementos alimentares onde até hoje eu estou”. “Com o mesmo afinco, de estar aqui com todos vocês, promovo eventos como esse, onde temos o objetivo te comentar, trazer informações, queremos que o nosso país tenha melhores profissionais tanto na área da educação física quanto na nutrição esportiva”. Citou “Aqui no Brasil existem dados interessantes e relevantes mostrando que temos 47 milhões de pessoas praticando atividades físicas. Desses 47 milhões, 18 milhões estão dentro de 17 mil academias, sendo que hoje o Brasil é o segundo maior mercado de academias do mundo, e desses 18 milhões que estão em academias, quase 70% ficam na sala de musculação, visando ganho de massa muscular e perda de gordura”. “Contudo, apenas 5% consomem suplementos alimentares, isto, porque não há informação necessária em relação aos suplementos alimentares”.

“Eu tenho muito orgulho do meu passado como atleta, como ex-professor de academia, o que me motiva cada vez mais a construir eventos ainda maiores, eu quero agradecer a todos aqui presentes especialmente nesta manhã chuvosa e parabenizar a todos, vocês são o nosso futuro”.

Marcelo Bella falou “Sem o atleta não existe o esporte, sem o atleta não existe a suplementação alimentar, sem o atleta não existe o estudo sobre o esporte, sem o atleta não existe a competição.” “hoje a Probiótica patrocina 1102 atletas, tenho muito orgulho disso.”

RESULTADO DO MR. OLYMPIA DE 2012 48° EDIÇÃO

 O MR. OLIMPIA 2012 

DEIXOU A DESEJAR

Por Dário Rubens Ferreira

O mais importante campeonato mundial

 do fisiculturismo em sua quadragésima oitava edição 

deixou a desejar. A começar pelo cenário com um telão ao fundo com luzes que perturbavam a observação dos atletas a se apresentarem em primeiro plano.

Porém, em sua abertura este Mr. Olympia teve a famosa trilha sonora tão tradicional como nas edições passadas. Houve ainda, o hino americano cantado pela atleta Amanda Latona, acompanhada dos soldados devidamente aparamentados em suas fardas, empunhando diversas bandeiras onde uma delas é claro, era a norte americana. Após o hino cantado, os soldados giraram para a direita e em marcha precisa, cadenciada, deixaram o palco sob intenso aplauso. Mais a diante, o apresentador oficial do evento Bob Chicherillo os conduziu com competência até o desfecho final. Aliás, em termos de eventos os americanos são mestres.

Mas os tempos são outros, Mr. Olympia em seu contexto mudou. Antes se dava mais importância para a qualidade e simetria proporção, e já de alguns anos para cá, o volume tem se mostrado como um fator determinante, ou seja, aquele atleta que antes tinha ótimo conjunto, hoje fica para trás se faltar um pouco de volume. E também quando eram feitos os anúncios dos seis primeiros, os atletas ficavam de frente para o público, e não alinhados a esquerda como atualmente. Mas vamos ao que interessa!

No momento em que Phil e Kai foram chamados pelos árbitros no prejulgamento, já era visível que o título ficaria com um desses gigantes! Em ambos, havia um ar de voracidade para vencer! 

Mas, para a minha surpresa e acredito que para muitos, o Mr. Olympia foi anunciado e Phil Heat levou seu segundo título casa caindo de joelhos no chão como Ronnie Coleman fez por várias vezes quando em sua época comemorava seus títulos.

Entretanto a pergunta é: Mereceu mesmo? Kai Greene no momento ao anuncio de Phil como campeão, ficou visivelmente decepcionado, com certeza deve ter experimentado uma grande mistura de sentimentos amargos ao mesmo tempo! Em seu semblante era notório que por essa ele não esperava, sobre tudo que usou todo o ano de 2012 apenas para a sua preparação em direção ao Mr. Olympia dedicando-se arduamente!

Em um torneio como este, onde todos os atletas são campeões consagrados, a derrota nunca é bem aceita, no entanto são nas derrotas que são tiradas as maiores lições! Como diria o personagem do filme Highlander, “só pode haver um”. Bem eu adoro comentar sobre os campeonatos, e vou dizer o que vi deste evento.

Muito embora não tenha sido, para mim sem sombra de dúvidas Kai Green foi o vencedor. Estava mais seco de forma geral, nas pernas e nas costas, e especialmente nas costas mostrava uma construção mais proporcional em relação a Phil Heat. Vamos acompanhar nas fotos, mais a diante.

Então o “atual Mr. Olympia Phil Heat” de fato não veio na forma em que o consagrou no ano passado, ou seja, em 2011. Que ali realmente estava muito bom! Mas é sabido que um atleta ao tornar-se o Mr. Olympia, e vai fazer a defesa de seu título, ele sempre vem como o favorito, além de ter um certo protecionismo no meio. Ou seja, caso não esteja lá tão bom ou até pior que o segundo, o favorito leva o título! Da mesma forma como ocorreu em 1999 entre Flex Wheeler e Ronnie Coleman, onde Flex estava notoriamente superior, contudo, Ronnie foi o vencedor.

VAMOS VER NO POSE A POSE ENTRE PHIL HEAT X KAI GREENE

Na pose de duplo bíceps de frente. Ambos estão realmente equilibrados, mas noto que Kai tem um pouco mais de volume no peitoral e em seus bíceps com altos picos em relação a Phil.

Na pose de peitoral de lado, Kai leva a melhor, repare que seu quadríceps na parte lateral, está mais seco mostrando suas fibras, panturrilha bem marcada e o peitoral em si mais denso.

Na pose de tríceps de lado, Phil leva certa vantagem sobre Kai, especialmente nos tríceps e nos ombros onde percebe ser um dos pontos fortes, contudo Greene tem melhores pernas. Páreo duro.

Antes da pose de duplo bíceps de costas, prestem atenção nesta pose em que ambos os atletas puxam os braços para trás tencionando completamente as costas, e observem as marcações de Kai na parte inferior em relação a Phil. 

Na pose de duplo bíceps de costas, as coisas ficam difíceis para Phil, pois Kai está mais seco, mostrando maior e melhor separação nos dorsais e também nas pernas, com grandes detalhes 

no bíceps femoral, também conhecido por posterior de coxa.     

Expansão de dorsais de costas, Kai vence Phil, percebam o detalhe das costas de Kai nas laterais nos latíssimos popularmente conhecidos como “asa” parecem nascer de sua cintura curvando de baixo para cima, me lembra um pouco o seis vezes Mr. Olympia Dorian Yates. Os dorsais de Phil estavam ligeiramente mais cheios no meio.

 

Abdominais e coxas, Kai mais uma vez leva vantagem sobre seu oponente mostrando novamente todas as fibras de sua perna bem como seu abdômen. 

Este foram os top 10 da categoria principal

1º Lugar e (atual Mr. Olympia) Phil Heat  

Mostrou um físico volumoso, porém sem os detalhes realmente expressivos em seus grupos musculares.    

2º Lugar Kai Greene 

Veio em grande forma! Um pouco mais leve que o habitual, entretanto, muito mais seco, um dorsal que particularmente não via há bom tempo, e pernas com as fibras bem aparentes. Braços volumosos com seus bíceps bastante apiculados. Em suma estava ótimo, realmente suas proporções são excelentes!   

3º Lugar Shawn Rhoden

Mas como é que esse cara foi parar na terceira colocação? Nem deveria estar entre os top 6! Especialmente disputando com Dexter Jackson, Dennis Wolf e entre outros. E ainda ouvi relatos de o compararem a Flex Wheeler, não sei onde. Por certo que está há anos luz de Wheeler! Esse Shawn Rhoden deveria é ter “rodado”. Pois é, nada mau para quem esteve na 11ª colocação em 2011 no Mr. Olympia.  

4º Lugar Dexter Jackson 

Como sempre chegou mostrando o seu ponto forte, sendo sua proporção simetria e qualidade. Mas parece que tudo isso não foi suficiente para que ele obtivesse uma colocação mais expressiva. Perder para o Shawn Rhoden? 

5º Lugar Branch Warren 

Branch veio liso, embaçado, sem detalhes como alguns meses antes no campeonato do Arnold Classic de 2012, que foi vencedor! Como eu já disse antes, não acredito que ele tenha potencial para se tornar Mr. Olympia, parece que se preocupa muito com seu volume e deixava um pouco de lado a qualidade. Aliás, falando em seu volume, vejam que o que ele tem de peitorais e pernas, não tem de braços e antebraços, que inclusive é um lixo, confira na foto. Além disso, ele poderia sorrir mais em suas apresentações, ao invés de estar sempre com sua cara amarrada de poucos amigos. Falta a ele carisma bem como, aprender a posar melhor.

6º Lugar Dennis Wolf 

E o nosso lobo alemão. Vejam vocês, eu nunca vi esse atleta nas outras edições do Mr. Olympia tão bem como nessa! Acho que veio no melhor de sua forma, mais rasgado, seco, com boa proporção, e não posso acreditar que ainda assim tenha ficado nesta colocação perdendo para o Branch Warren que estava liso. Será que o Dennis ficou em 6º lugar porque não é americano? De qualquer forma seja como fez boa apresentação. Vejo que se continuar a se apresentar desta forma de fato terá melhores colocações no futuro.

7º Lugar Tonney Freeman 

O veterano Tonney e há quem diga que ele é “o meu chara” Estava muito bem, inclusive pela sua idade um pouco mais elevada em relação à maioria dos outros competidores ― ele tem 46 anos, ― também fez boas poses em sua apresentação, mostrou classe como os caras de antigamente. Isso contribui para que mostrasse as qualidades de seu físico, que apesar de ter uma ruptura de tendão no peitoral direito possui de fato um bom conjunto no geral. Eu espero ver esse sujeito mais algum tempo na ativa.   

8º Lugar Evan Centopani 

Assim como Branch Warren, foi sem qualidade no Mr. Olympia, já no Arnold Classic estava ótimo. Começo a imaginar que pelo simples fato de saber que vai competir em um evento desta magnitude, tenha ficado intimidado e pouco á vontade. Em entrevista, após o Mr. Olympia, disse: “é hora de fazer mudanças em minha dieta, treinos, entre outras coisas!” Também é um atleta que bem preparado vai dar uma sacudida nos outros caras. Tem ótimas pernas, seguida de braços e antebraços bem construídos, é jovem, e ainda tem um bom tempo de carreira pela frente.       

9º Lugar Johnnie Jackson 

Este cara é um tanque blindado! Sim, pois sua densidade é para poucos. Gostaria de tê-lo visto entre os seis primeiros. Veio com um belo dorsal bem engomado, separado, da mesma forma que seus braços ombros e peitorais. Apesar de suas pernas terem uma boa linha, noto que faltou um pouco mais de volume, especialmente na parte posterior e nas panturrilhas.      

10º Lugar Lioney Beyeke 

Agora esse atleta, foi uma pena. Pelo simples fato de ter potencial para chegar no topo, mas apenas lhe faltou qualidade muscular, até seu rosto estava meio redondo, mostrou um físico retido, liso com pouco detalhe. Mas quero ressaltar. Tem bom conjunto e simetria. Talvez tenha cometido alguns erros em sua dieta na ultima semana, ou nos últimos dias para o evento. Mas fiquem de olho nele. Pois este cara bem talhado vai dar trabalho pra muita gente!  

           

Além dos 10 primeiros colocados, o atleta Ben Pakulski ficou na 11º colocação, Roelly Winklar na 12ª colocação. Ronny Rockel em 13º, aliás, esse atleta nesta colocação? Não posso acreditar! Bem como o Samurai Hidetada Yamagishi que ficou na 15ª colocação. Inclusive, o Hidetada e Kai Greene, são talvez um dos únicos atletas que fazem boas poses em sua apresentação nos dias de hoje.  

Há rumores que para o ano de 2013 o japonês Hidetada Yamagishi migrará para a categoria 212 libras, que em 2009 ficou em 9º, em 2010 e 2011 em 10º. Essas foram suas melhores colocações no Olympia, mas agora em 2012, como mencionado acima, provavelmente estes rumores se confirmem.    

No entanto, seu eu fosse um dos juízes, a ordem das colocações deveriam ser as seguintes: 1º Lugar Kai Greene, o 2º Phil Heat, 3º Dexter Jackson, 4º Dennis Wolf. 5º Brach Warren, e 6º Tonney Freeman

Será que eu deixei alguém de lado? A sim é claro o Mr. Jay Cutler. Parece, ― segundo boato ― que ele não estava totalmente recuperado de sua lesão do bíceps no braço esquerdo ocorrida no ano passado, mais precisamente. Penso que tomou a decisão mais correta neste caso, afinal se arriscar sem estar totalmente preparado não seria bom para sua imagem. Já imaginaram Jay fora dos top six? Parece que Cutler irá trocar o seu treinador Hany Rambod que utiliza o sistema de treino (FST7) por Chad Nicholls no qual o treinará aos moldes da Old School (também conhecido como o treinamento a moda antiga,) treinamento básico árduo que o colocará em plena forma para o Mr. Olympia de 2013!   

A CATEGORIA 212 LIBRAS

Parece que de alguma forma nesta categoria, os atletas pareciam estar mais equilibrados em relação à principal. Vejo que deveria ser dado um tempo maior para as apresentações individuais dos atletas, a disputa estava bastante equiparada, mas as colocações também foram de amargar! Será que eu vou ter que emprestar meus óculos para esses árbitros? Que papelão em senhores...

Então vamos às colocações e análises dos três primeiros.

1º Lugar Flex Lewis

Não veio com shape para vencer! Confesso que tem bom conjunto, mas e a qualidade?  

2º Lugar David Henry 

Como sempre, estava com grande shape! Sem palavras, com certeza foi o campeão, mas de maneira injusta pegou o segundo lugar novamente. 

3º Lugar Eduardo Correa 

Literalmente foi roubado o nosso atleta, que veio muito bem, denso, com super qualidade que isso já é uma de suas características e acho que dos atletas era talvez o mais volumoso também. Aliás, falando mais especificamente sobre o garoto, talvez até merecesse a primeira colocação. De todas as vezes que o vi no Mr. Olympia, achei que desta vez veio na melhor forma.

Após os três primeiros, também tivemos o Jose Raymond em 4º, Al Auguste em 5º, Trick Jackson 

em 6º

Acredito que as colocações deveriam ser da seguinte forma: 1º Lugar David Henry, 2º Eduardo Correa, 3º Flex Lewis.  

Quero também ressaltar que tivemos a participação de outro brasileiro nesta categoria, Fernando Noronha que pegou a 9° colocação fazendo uma boa apresentação. Parabéns rapaz e continue na batalha junto do nosso Eduardo Correa! Vejo que os atletas brasileiros estão saindo-se cada vez melhor, e eu acredito que em um futuro breve teremos tanto o Eduardo Correa como Fernando Noronha e outros na categoria principal!

Portanto, agora é esperar para ver o que acontece em 2013, e até lá estamos de olho! Quero aproveitar aqui e deixar registrado os meus agradecimentos a todos os leitores e também quero agradecer pela participação dos mesmos no site.

QUALIFICADOS PARA O PRÓXIMO MR. OLYMPIA

MR. OLYMPIA 2012

Muito bem senhoras e senhores, é hora do torneio 

máximo do fisiculturismo mundial. 

Por isso, façam suas apostas em quem será 

o novo Mr. Olympia de 2012! Será que Phil Heath 

vai continuar com seu título? 

Ou Jay Cutler retomará o trono que já foi dele? 

Antes, porém, vamos dar uma olhada 

nos classificados para este evento que vai acontecer 

dos dias 27 a 30 de setembro em Las Vegas Nevada. 

Os nomes dos “pequenos” atletas São:

Lionel Beyeke – França

Branch Warren - USA

Bill Wilmore - USA

Balto Abbaspour - Iran

BenPakulski - USA

Cedric McMillan - USA

Dexter Jackson - USA

Dennis Wolf – Alemanha

Evan Centopani - USA

Essa Obaid - UAE

Fred Smalls - USA

Jay Cutler - USA

Hidetada Yamagishi – Japão

Johnnie Jackson - USA

Juan Morel - USA

Jon Delarosa - USA

Kai Greene - USA

Michael Kefalianos – Austrália

Phil Heath - USA

Ronny Rockel – Alemanha   

Roelly Winklaar – Países Baixos 

Shawn Rhoden - USA

Toney Freeman - USA

Victor Martinez - Republica Dominicana

Aqui estão algumas particularidades sobre 
os competidores da categoria principal.

Lionel Beyeke.

Este atleta francês detonou no campeonato Flex Pro de 2012, pegou primeiro lugar! Parecia estar blindado. Bastante volumoso bem seco, e bom conjunto. Porém vamos ver como ele estará no Mr. Olympia.

Evan Centopani.

Este atleta vem mostrando um ótimo trabalho a cada campeonato. No campeonato Flex Pro de 2011 ele ficou em primeiro. Tem excelente qualidade e densidade no geral, grande separação muscular e uma perna que parece ter vindo de outro planeta!

Kai Greene.

Ele que também já foi vencedor do campeonato Arnold Classic de 2010, vem para mais uma tentativa de abocanhar o Mr. Olympia. Porém, me parece que ele está sempre em melhores condições quando disputa o Arnold Classic em relação ao Olympia. Especialmente quando se trata de qualidade, ou seja, não mostra os mesmos cortes e divisões nos grupos musculares. Agora se ele vier com aquela separação absurda, vai dar trabalho para os demais.

Toney Freeman.

Esse veterano conhecido pelo apelido de The X Man, acho que talvez seja um dos mais altos de todos os atletas desta competição. Parece que ainda mostra gás para mais uma disputa.    

Dexter Jackson.

O veterano Dexter, que já foi o Mr. Olympia no ano de 2008, que, aliás, estava realmente em ótima forma, também marcará presença agora em 2012. Conhecido por sua simetria ao estilo clássico dos culturistas do passado estou convicto de que apresentará uma boa performance neste show! 

Johnnie Jackson. 
Talvez seja atualmente um dos fisiculturistas que treina usando mais carga em relação aos outros. Me faz lembrar do Falecido Bertil Fox! Jackson além de competir nos campeonatos culturismo, realiza apresentações em torneios de levantamento básico. Sobre seu shape, acho que ele ainda poderia melhorar um pouco mais o volume das pernas em relação ao seu poderoso tronco! Tai, um atleta que eu gostaria de ver em colocação melhor no Mr. Olympia     

Michael Kefalianos.

Ficou em 9º lugar no Campeonato Arnold Classic 2012. Uma posição a frente do nosso atleta brasileiro Eduardo Correa.

Victor Martinez.

Carismático nos palcos e acredito fora deles também, é um outro atleta que eu queria ver entre os seis primeiros e por que não entre os três? Tem muito potencial para tal. Entretanto existem rumores sobre sua não participação neste evento. Vamos esperar para ver. 

Ronny Rockel.

Também sempre apresenta um físico muito denso, simétrico e proporcional. Se aumentar mais o seu volume vai acabar estragando o shape. 

Branch Warren.

Vencedor do Arnold Classic 2012, com certeza virá com tudo para tentar o Mr. Olympia. A respeito de sua linha, não acho que tenha potencial para vencer, mas isso, só saberemos no dia "D". 

Dennis Wolf.

O lobo alemão fará o seu retorno nos palcos do Mr. Olympia. Estou curioso para ver como ele se sairá!

Jay Cutler.

Esse colosso, assim como os demais, imagino que irá tentar retomar o trono que um dia foi dele! Apesar de alguns problemas com sua simetria especialmente no último Mr. Olympia o de 2011 quando perdeu para o atual Phil Heath, principalmente após ter tido problemas em seu bíceps esquerdo semanas antes do evento. Este caso é parecido com o que aconteceu ao seis vezes Mr. Olympia e estamos falando de Dorian Yates, que mesmo com sua lesão ainda levou o título pra casa, no ano de 1994.

Entretanto vamos dar uma olhada em Jay no ano passado. Noto uma certa assimetria em alguns de seus grupos musculares, penso que seus braços deveriam ser maiores em relação ao seu tronco, bem como seus antebraços que não acompanham os braços. O ombro esquerdo está um pouco menos desenvolvido do que o direito, e sua perna esquerda mostra um pouco mais de volume se comparada a direita. Não é o mesmo Jay que vi em 2001 quando ficou em segundo lugar muito controverso perdendo na época para o então Ronnie Coleman. Aquele Jay estava ótimo, muito bem balanceado, seco, volumoso. Talvez este ano seja um novo recomeço para esse gladiador do culturismo.

Phil Heath. (Atual Mr. Olympia)

Esse rapaz ex jogador de basquete, terá uma tarefa um tanto quanto difícil, irá defender pela primeira vez a sua coroa o seu Sandown trophy! Será que ele vai dar conta do recado? Como sempre quem entra sendo o Mr. Olympia já tem uma certa vantagem sobre os outros competidores. De qualquer forma veremos se ele dará conta do recado.

A CATEGORIA 202 LIBRAS 

PASSA PARA 212 LIBRAS

Como se sabe, esta divisão de categoria que surgiu em 2008 que antes era chamada de 202 e agora se tornou 212, ou seja, significa que os competidores estarão um pouco mais pesados. Será que no futuro a atual categoria 212 irá para 220? No fundo, os atletas estão vindo ano após ano cada vez mais pesados. Eu, ainda prefiro o Mr. Olympia anterior, quando era apenas categoria absoluta sem essa de ficar dividindo por classe de peso, onde o atleta que era menor simétrico, bem seco e proporcional, tinha tantas chances de vencer quanto os gigantes com quinze, vinte quilos a mais! Entretanto, o fisiculturismo atual está tomando novos rumos, como será que vai ser, em cinco ou dez anos?

Eduardo Correa.
Quero ressaltar a presença do brasileiro do Eduardo Correa que venceu a competição Valenti Gold Cup Pro de 2012 e garantiu sua qualificação ao Olympia deste ano. Contudo espero ver os nossos brasileiros no futuro disputando a categoria principal e não a tal “212”. Mas quem sabe para o próximo ano isso possa vir a acontecer. Vou torcer para isto! Creio que este seja o objetivo dos nossos atletas, o de brigar de igual para igual com os tops do Mr. Olympia. Deixo aqui registrada a minha torcida pelos brasileiros.

Aqui estão os qualificados na categoria 212

Al Auguste - Haiti

Angel Rangel Vargas - México

Curtis Bryant - USA

Cisternino Gaetano - USA

Derik Farnsworth - USA

David Henry - USA

(Eduardo Correa – Brasil)

(Fernando Noronha – Brasil)

Flex Lewis – Reino Unido

Lyndon Belgrave - Barbados

Jamal Ahmed Elmadawy - Kuwait

Jaroslav Horvath - Slovakia

Jackson Tricky - USA

Jose Raymond - USA

Kevin English - USA

Lukas Osladil - Czech Republic

Marco Rivera - USA

Raul Carrasco Jimenez - USA

Stan McQuay - USA

Shaun-Joseph Tavernier - Inglaterra

Vanis Petr - Czech Republic

Portanto, no final da semana o evento Mr. Olympia, além de trazer pessoas de todas as partes do mundo para prestigiar o show, vai apresentar também as categorias femininas como: 
figure Olympia, fitness Olympia, biquíni Olympia, o Ms. Olympia é claro, e campeonato de The Strongest Man.

Siga a baixo o link para assistir o campeonato ao vivo. 
http://streaming.bodybuilding.com/2012-olympia-webcast/

E mais. Assim como acontece no campeonato Arnold Classic, o Mr. Olympia também contará com outras atrações, centenas de expositores divulgando seus produtos, tais como barras de proteínas, bebidas proteicas, bem como os últimos lançamentos dos suplementos, camisas, revistas, e muitos atletas em seus stands autografando para seus fãs e posando para fotos.

Se por ventura você estiver lendo este texto e der uma passada por lá, mande o meu abraço para o Lee Labrada e outro para o Shawn Ray. Pois é pessoal, por hora, vou ficando por aqui, e espero trazer mais novidades sobre o Mr. Olympia 2012. Um forte abraço e inté.

Dário Rubens Ferreira